摘要：銀耳味甘、淡、性平、無毒，既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用。銀耳可以治面上黑斑。經(jīng)常吃銀耳，能提高身體免疫力，還可以淡化臉上的斑點。