摘要：冬季天氣干燥，我們的肌膚也因缺水而引發(fā)干燥等問題。除了需補(bǔ)水之外，在日常生活中攝入的果蔬食品也可以起到滋潤的作用，那么吃什么水果可以有效的抗干燥呢？