摘要：熱敷法能緩解眼睛干澀癥狀，步驟很簡單，慢慢閉上眼睛，用熱毛巾敷在眼睛上，每天一到兩次，每次十到十五分鐘，有助于打通淚腺，讓淚水自然流出！