摘要：紅薯有益氣生津、補(bǔ)中合胃、排毒通便的作用，板栗有補(bǔ)脾健胃、補(bǔ)腎強(qiáng)筋的效果，排骨可以補(bǔ)腎養(yǎng)血、增強(qiáng)免疫力。