摘要：35到60歲之間的女性和男性易出現(xiàn)神經(jīng)衰弱，尤其是女性在閉經(jīng)后會出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的癥狀，主要癥狀是身體疲乏無力、心情不好、煩躁，有的人也可能出現(xiàn)抑郁，且睡眠不好，出現(xiàn)的這些癥狀。更年期癥狀的嚴(yán)重或者輕微與個人的調(diào)節(jié)能力有密切關(guān)系，當(dāng)處于更年期并出現(xiàn)相關(guān)癥狀時，患者應(yīng)盡量進(jìn)行自我調(diào)節(jié)并保持良好的生活狀態(tài)，比如可參加體育鍛煉，作息規(guī)律，健康飲食，出去游玩等保持良好的心態(tài)。