摘要：睡覺(jué)不僅可以緩解一天的疲勞，重要的是可以修復(fù)人腦部記憶細(xì)胞的新陳代謝，在今天的節(jié)目中我們給大家說(shuō)一說(shuō)，有關(guān)睡眠的生活小常識(shí)。