摘要：腋窩俗稱“夾肢窩”，或胳肢窩（ga）， 作為“人體三大保健特區(qū)”之一，腋窩的保健作用至關(guān)重要。經(jīng)常自我按摩腋窩，可起到舒筋活血、延緩衰老的作用。具體按摩腋窩的方法有兩種。