摘要：足三里穴、四縫穴、下脘穴，有健胃消食化積的功效，對于胃口不好時，可分別按摩以下穴位：1、足三里穴：主治胃痛、腹脹、腹瀉等胃腸病變，其治療病癥主要在肚腹部位，可按摩或刮痧；2、四縫穴：是消宿食、化積滯的專用穴，醫(yī)療用此穴治療小兒消化問題；3、下脘穴：下脘穴和內庭穴相配，可清胃瀉火、消食化積效果更好。