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女人經(jīng)期可以吃橙子嗎

2021-09-15 次播放手機(jī)看

摘要：橙子中富含豐富的營養(yǎng)元素，女性月經(jīng)期間是可以吃的，但盡量不要吃特別涼的，尤其在冬天，建議可以把橙子稍微加熱后再食用。經(jīng)期如果吃過多太涼或刺激性的水果，會(huì)對(duì)胃黏膜造成一定的刺激，導(dǎo)致腹瀉、腹痛等不適癥狀，因此，經(jīng)期可以適量吃一些溫度不太涼的橙子。

標(biāo)簽：: 女人經(jīng)期可以吃橙子嗎; 經(jīng)期; 經(jīng)期可以吃橙子嗎; 西安醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院; 馬淑云

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