俗話說，牙痛不是病，痛起來要人命！別小看小小的牙齒，它若有不適，可能令到你痛不欲生，所以，日常生活中牙齒保健工作千萬不可忽視。下面，健康一線小編為你介紹牙齒保健的6個小竅門，只要你掌握這些竅門，打造美白健康的牙齒不再是難事。

細節(jié)1

刷牙要刷五個面

我們的牙齒有五個面，即咀嚼食物的面、頰側面、舌側面、與前后牙齒相挨的兩個面。專家提醒，刷牙時通常只能刷到前三個面，而很多人忽視了牙齒的后兩個面，這就是為何很多認真刷牙的人牙縫隙中還會有牙石和牙齦炎。

因此，保持口腔健康，除了刷牙外，還應選用牙線和牙縫刷。