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老年人如何提早預(yù)防亞健康狀態(tài)

2014-05-13 次播放 手機看

摘要：老年人，老年人衰老是不可避免的，但是如果在生活中，身體上比較注意，不能避免衰老，但是可以推遲衰老的到來。飲食上要特別注意要求老年人要吃的精，而且細，而且要求高。吃的比較均衡，適當(dāng)補充維生素。一些多種維生素的復(fù)合制劑。
標簽：
亞健康
西安交通大學(xué)醫(yī)學(xué)部兒童少年衛(wèi)生與婦幼保健系
王維清
老年人
衰老
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