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膝蓋扭傷如何快速恢復(fù)

2018-04-04 次播放手機(jī)看

摘要：膝關(guān)節(jié)扭傷的恢復(fù)方法主要有如下幾點(diǎn)： 1、扭傷早期注意休息：避免運(yùn)動(dòng)，以免加重?fù)p傷； 2、藥物治療：若疼痛較重，可口服非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥緩解疼痛，也可口服活血化瘀、通絡(luò)止痛的中藥進(jìn)行治療，同時(shí)可配合中藥外洗，促進(jìn)膝關(guān)節(jié)舒筋活絡(luò)，進(jìn)而改善關(guān)節(jié)功能； 3、按摩治療：膝關(guān)節(jié)扭傷一周后，可采取按摩治療幫助關(guān)節(jié)功能恢復(fù)。

標(biāo)簽：: 膝蓋扭傷; 膝關(guān)節(jié)扭傷; 扭傷; 北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院; 李俊海

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