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小腿肚子酸脹如何按摩

2019-07-31 16:43播放:318
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語音內(nèi)容

  "出現(xiàn)小腿肚子酸脹的患者可通過按摩得到緩解,但按摩時要注意以下兩點:1、用拇指輕柔按揉小腿酸脹部位,時間不宜過長,3-5分鐘即可;2、按摩力度不宜過重,以患者能夠耐受、感覺舒適為宜,每周進行1-2次即可。小腿酸脹屬于臨床常見癥狀,與長時間勞損,如長時間行走、運動有關(guān),由于局部代謝物質(zhì)堆積在肌肉軟組織內(nèi),刺激局部組織產(chǎn)生酸脹感。"
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