摘要：石榴是老百姓秋季很喜歡吃的一種水果。石榴本身富含水分，口味偏甜，大家很喜歡；那么它既然富含水分，所以吃石榴也就不存在上火的問題。當然，我們說不上火也是少量的吃；過多的吃，它雖然不上火，但是對我們的脾胃功能是有影響的，尤其是它味道偏甜，有一些糖尿病的患者還不太適合吃石榴。而上火是我們中醫(yī)對于火邪、燥邪、熱邪的一種統(tǒng)稱；它的表現(xiàn)比如說口舌生瘡、長口瘡、小便黃等等。那么少量的吃這些水果石榴是不會上火的，但是不要吃得過多，吃得過多了，影響脾胃功能了，有可能會引起便秘或者腹瀉，那么這時候我們所關注的就不再是上火的問題，而是怎樣去改善脾胃功能。因此大家吃任何東西都要適可而止，石榴雖然好吃，有的時候偏甜、偏酸，大家覺得很爽口，但要控制好量，包括喝這些石榴汁、石榴水，尤其這種鮮榨的石榴汁，也不適合吃太多，避免影響脾胃功能。