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腹型肥胖怎么治療

2021-08-11 次播放 手機看

摘要：腹型肥胖的治療，更多的是需要強調生活方式，日常生活中需要管住嘴、邁開腿，增加有氧運動，每周運動時間要達到150分鐘以上 。飲食上避免食用高脂肪含量、高熱量以及高糖分含量的食物，做到飲食規(guī)律，生活作息規(guī)律。如果肥胖合并有代謝紊亂，如血糖異常，可以使用一些降糖的同時也減重的藥物，改善腹型肥胖。
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腹型肥胖
如何治療腹型肥胖
空軍軍醫(yī)大學唐都醫(yī)院
高彬
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