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兒童肥胖癥的患者在生活上需要注意些什么

2013-12-11 次播放手機(jī)看

摘要：兒童肥胖癥的患者在生活上的注意事項(xiàng)：首先患兒需要控制飲食，如少吃甜食、肉食、脂肪高的食物；其次，在飲食上，還應(yīng)注意飲食科學(xué)配比，多進(jìn)食蔬菜水果，減少軟飲料、西式快餐的攝入量，盡量做到睡前不大量進(jìn)食的習(xí)慣。另外，為了控制身體肥胖，還應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，如進(jìn)行較為舒緩并能使全身肌肉得到鍛煉的運(yùn)動(dòng)-散步，還可與孩子進(jìn)行打球、跳舞、上下樓梯等。

標(biāo)簽：: 肥胖癥; 患者; 兒童; 鞏純秀; 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院

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