三陰交被稱為女人的穴位,因為三陰交的作用便是幫助女性維持年輕、延緩更年期,保持女人的魅力。三陰交穴在小腿內(nèi)側,腳踝骨的最高點往上三寸處(自己的手橫著放,約四根手指橫著的寬度)。三陰交對人體究竟有什么神奇作用呢?
1、調(diào)治肌膚過敏、濕疹、蕁麻疹、皮炎:
三陰交是脾經(jīng)的大補穴。脾最大的功能之一是能夠把人體的水濕濁毒運化出去。每天中午11點,脾經(jīng)當令之時,按揉三陰交各20分鐘,能把身體里面的濕氣、濁氣、毒素都給排出去。皮膚之所以過敏,長濕疹,蕁麻疹,皮炎等毛病,都是體內(nèi)的濕氣、濁氣、毒素在搗亂。只要按揉三陰交,把這些討厭的調(diào)皮鬼趕出去,不出一個半月,皮膚就能恢復光潔細膩,干凈無暇了。
2、保持血壓穩(wěn)定:
三陰交是一個智能調(diào)節(jié)穴位。當你血壓過高或過低,每天中午11點—13點,心經(jīng)當令之時,用力按揉兩條腿的三陰交各20分鐘,堅持兩三個月,能把血壓調(diào)理至正常值。另外,三陰交還能調(diào)治脾胃虛弱,消化不良,腹脹腹瀉,白帶過多,子宮下垂,全身水腫,眼袋浮腫,小便不利,腳氣,失眠等癥。

