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吃哪些東西會導(dǎo)致便秘

2015-09-23 次播放手機(jī)看

摘要：不良的飲食會造成便秘，如過量飲茶、咖啡，會產(chǎn)生利尿作用，導(dǎo)致大便的水分減少，另外，辣椒、芥末對腸道刺激很大，經(jīng)常吃會導(dǎo)致腸胃功能紊亂，奶制品、肉制品中含有大量的脂肪和動物蛋白，常吃會對消化功能造成影響，這些都會引起便秘，因此預(yù)防便秘，要合理安排膳食結(jié)構(gòu)。

標(biāo)簽：: 便秘; 不良飲食; 飲茶; 成都軍區(qū)總醫(yī)院; 張勇

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