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健脾篇
脾為氣血生化之源，人體臟腑百骸皆賴脾以濡養(yǎng)，故有后天之本之稱，健脾為養(yǎng)生之法，亦為脾胃病癥的治法。本篇內(nèi)容包含脾胃保健、脾胃食療以及健脾理氣等單方、驗(yàn)方，以中醫(yī)健脾之理，合日常強(qiáng)胃之法。
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