摘要:目前來(lái)說(shuō),心理健康測(cè)試比較常見(jiàn)的是國(guó)際上通用的心理健康癥狀自評(píng)量表SCL-90,此量表主要是從心理、健康心理、衛(wèi)生等多個(gè)方面對(duì)被測(cè)人進(jìn)行評(píng)估,全面了解被測(cè)人的心理健康狀態(tài)。心理健康主要有以下幾個(gè)方面的表現(xiàn),首先是情緒穩(wěn)定,其次是認(rèn)知合理,與周圍的環(huán)境相協(xié)調(diào),第三是遇見(jiàn)挫折與打擊能積極面對(duì),第四是睡眠正常。