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　　"預(yù)防乳腺癌應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：1、健康飲食，多食用清淡、低脂食物，少食用含色素、香精等的食物；2、改善不良的生活習(xí)慣，如戒煙戒酒；3、增加運(yùn)動(dòng)，控制體重，保持體型；4、減少使用避孕藥、雌激素類(lèi)藥物；5、有乳腺病史的患者要加強(qiáng)隨訪(fǎng)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)乳腺異常。6、存在乳腺癌家族史的患者應(yīng)加強(qiáng)隨訪(fǎng)，及早就診，做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。"