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　　"第一要戒煙，煙對(duì)心血管系統(tǒng)的損害很嚴(yán)重。第二注意低鹽、低脂飲食，心血管系統(tǒng)很多病都是吃出來(lái)的，尤其合并高血壓患者注意低鹽、低脂飲食，第三心臟瓣膜病本身體內(nèi)水分較多，要限水。第四A型性格注意調(diào)整人際關(guān)系，將社會(huì)因素對(duì)你的影響降到最低。第五控制基礎(chǔ)病，有糖尿病、高血壓、高血脂患者，盡量通過(guò)藥物控制危險(xiǎn)因素，使其對(duì)心臟影響能降到最低。第六肥胖患者控制體重，肥胖會(huì)增加患病幾率，通過(guò)鍛煉將體重指數(shù)控制到合理范圍之內(nèi)。"