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　　"隨著寶寶的逐漸成長，家長們也需要調整他們的日常飲食，這時就可以適當的為寶寶添加輔食了。對于腸胃功能還沒有完善的寶寶來說，吃粥是一個非常好的選擇，特別是瘦肉粥，瘦肉粥的材料為大米、適量里脊肉少許、蔥花末、鹽、香油等。家常做法為，一、把瘦肉切碎剁成泥狀，用熱水抄一下以去除血水，再過一遍涼水備用。二、適量的大米淘洗干凈煮粥，將瘦肉泥加入粥中一起熬煮。三、青菜葉切碎，粥煮熟后放入切碎的青菜葉，再稍煮一會兒即可。"