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　　"肝不好是可以引起睡眠質(zhì)量下降，導(dǎo)致失眠。這里的肝應(yīng)該是指現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的肝，肝不好即現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的肝病。比如說乙肝、肝硬化、肝癌等，這一類肝病可以出現(xiàn)脅肋脹滿或者脅肋的疼痛，就是肝區(qū)的疼痛不適，會(huì)影響消化系統(tǒng)，出現(xiàn)腹脹、食欲不振等癥狀。同時(shí)因機(jī)體的不適，或肝病引起的其它癥狀，因此在緩解了肝病本身的癥狀之后，失眠就會(huì)隨之好轉(zhuǎn)。對(duì)于這一類失眠，不必要做一些特別的處理，尤其是使用一些鎮(zhèn)靜藥后，反而可能對(duì)肝功能有一些不好的影響，應(yīng)盡量避免服用。"