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　　"獻(xiàn)血后注意事項(xiàng)主要包括如下幾點(diǎn)：1、預(yù)防感染：獻(xiàn)血后按壓3-5分鐘，以免出現(xiàn)局部瘀斑，造成抽血部位腫痛，針眼部位感染；2、注意休息：人均獻(xiàn)血量通常為100-200cc，獻(xiàn)血后易產(chǎn)生疲勞、頭暈、乏力等癥狀，注意多休息，避免劇烈運(yùn)動；3、保證充足營養(yǎng)：多補(bǔ)充紅棗、龍眼、當(dāng)歸等補(bǔ)血類食品和藥品，以起到補(bǔ)益作用。"