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　　"如果是精神因素應(yīng)該學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，調(diào)節(jié)心情，保持情緒的平穩(wěn)，緩解壓力，保持良好的睡眠和愉悅的心情，避免精神受刺激。如果考慮有心臟問題，要去做心電圖、心臟彩超等檢查。有時(shí)候心煩是急性心衰的表現(xiàn)之一，如果嚴(yán)重的需要及時(shí)到醫(yī)院做專業(yè)的檢查和積極的治療。心律失常這類疾病有時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)心煩的癥狀，比如心律不齊、房顫、早搏等等。可能造成心煩的原因有很多，比如精神因素，也有可能是心臟的原因。"