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　　"首先要談斷母乳的時機(jī)，至少應(yīng)該保證寶寶大約在六個月以下不能斷奶。其次再說方法，現(xiàn)在最為推薦的是自然斷奶法，就是自然而然的、循序漸進(jìn)的給孩子斷奶，主要包含以下幾點:第一逐漸減少哺乳次數(shù)，讓孩子一點點慢慢習(xí)慣。第二找到良好的母乳替代品，在減少母乳的同時適當(dāng)添加替代品。第三減少乳汁的分泌，讓孩子慢慢接受輔食。第四斷奶時盡量分散寶寶的注意力，比如說由爸爸照顧等。第五安撫寶寶的情緒，盡量讓寶寶愉快的接受斷奶。"