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　　"主動脈硬化患者的飲食主要是以改善動脈彈性為主：\r\n1、適量食用姜、蒜、蔥等；\r\n2、適量食用黃豆、紅薯類等食物，可以降低血管膽固醇，抑制膽固醇吸收，改善血管內(nèi)血脂；\r\n3、適量進(jìn)食魚油，如深海魚油等。\r\n4、一些低等動物含有不飽和脂肪酸，可起到保護(hù)血管內(nèi)膜作用；\r\n5、適量進(jìn)食含有維生素E和維生素P的食物，如茄子。"