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　　"寶寶火氣重要注意以下幾點(diǎn)：1、母乳喂養(yǎng)的寶寶：若出現(xiàn)火氣重，要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水分，媽媽自身飲食也要注意清淡，少吃辛辣或魚蝦、牛羊肉類等易上火食物；2、添加輔食的孩子：若出現(xiàn)火氣重，同樣注意補(bǔ)充水分，孩子自身要避免辛辣刺激性飲食，以新鮮水果蔬菜、清淡飲食為主；3、保持正常穿衣習(xí)慣，避免忽冷忽熱，室溫不要過高。"