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糖尿病人冬天吃什么好

2019-03-25 次播放手機(jī)看

摘要：糖尿病的飲食不分季節(jié)，主要是控制每天攝入的總熱量，其中包括碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、纖維素，醫(yī)生會按照患者情況，精確計(jì)算每日所需熱量，并制定具體的食譜，一般要求患者碳水化合物攝入占全天總熱量的50%到60%，脂肪占全天總熱量的20%到30%，蛋白質(zhì)的攝入量為每天每公斤體重一克。患者還應(yīng)堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)，慢跑、快走、瑜伽、太極拳都是較好的運(yùn)動(dòng)方式。

標(biāo)簽：: 糖尿病; 糖尿病的癥狀; 糖尿病人冬天吃什么好; 聊城市人民醫(yī)院; 白潔

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