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媽媽們吃什么食物可以回奶

來源:健康一線   2017年03月29日 手機看

回乳湯

取焦麥芽60克(中藥房有售),加入適量清水,將鍋置于火上,放入適量清水,焦麥芽煎取湯汁,當(dāng)茶飲用,具有比較明顯的回乳效果。

麥芽粥

取粳米150克,生麥芽、炒麥芽各50克,將麥芽放入鍋內(nèi),加適量清水煎煮,去渣。熱鍋,放入藥汁、粳米煮粥,至米花黏稠時起鍋。適宜寶寶斷乳,需要停乳的人食用。

花椒湯

取花椒12克,紅糖30克,先煎花椒,取汁加入紅糖即可飲用。斷奶當(dāng)天一次服下,連服3天。

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