哺乳期豐胸食譜來啦

來源：健康一線 2016年09月01日手機看

青木瓜燉魚頭

材料：青木瓜1個，魚頭半個，鹽適量。

做法：

1、魚頭洗凈剁塊，木瓜去籽，切塊。

2、將魚塊放油鍋煎至金黃，加入水，放入木瓜，大火煮開后轉(zhuǎn)至小火，至木瓜熟透，加鹽調(diào)味即成。

功效：促進乳腺發(fā)達、乳房發(fā)育，有豐胸的功效。在哺乳期食用，還有催奶的效果。

紅棗花生燉豬蹄

材料：豬蹄1對，紅棗15枚，紅皮花生適量。

做法：豬蹄洗凈，過一遍水，放入鍋中，加入紅棗與花生，和6碗水煮沸后，轉(zhuǎn)小火燉至豬蹄熟爛，加鹽調(diào)味即可。

功效：這道菜中有豐富的動、植物蛋白質(zhì)、脂肪和維生素B族，可促進乳腺發(fā)育、豐胸的作用。對于哺乳期來說，還有促進乳汁分泌的作用。

国产激情视频在线免费观看_gogogo高清在线观看中文版_52avavjizz亚洲精品_国产日本欧美一区二区bt下载_欧美aaa一级片_美女露全胸免费视频_欧美精品二区三区_亚洲男人的天堂视频_国产精品麻豆身体互换_97国产精品亚洲精品