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密集物體恐懼癥的認(rèn)知療法

2015-08-04 次播放手機(jī)看

摘要：認(rèn)知療法就是改變一些不合理的認(rèn)知，通過(guò)改變不合理的認(rèn)知使患者接受這種應(yīng)該出現(xiàn)的密集物體；如見(jiàn)到一些密集物體時(shí)，患者就會(huì)害怕，但他又覺(jué)得自己不應(yīng)該害怕，當(dāng)他控制不了自己的這種害怕情緒時(shí)就產(chǎn)生了回避行為，可通過(guò)解釋、疏導(dǎo)，使患者對(duì)其恐懼的事物重新建立認(rèn)識(shí)，敢于面對(duì)，學(xué)會(huì)控制、調(diào)節(jié)自己的害怕情緒，恐懼反應(yīng)也就會(huì)隨著適應(yīng)而最終消失。

標(biāo)簽：: 密集物體恐懼癥; 認(rèn)知療法; 姜長(zhǎng)青; 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院; 密集恐懼癥

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