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糖尿病人吃什么主食

2018-07-05 15:03 2144人閱讀

追加描述： 糖尿病人吃什么主食

提問人：jk1236164 我也要提問

醫(yī)生回復1人回答 因不能面診，醫(yī)生建議僅供參考

董愛梅 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長內(nèi)分泌代謝疾?。禾悄虿?，高尿酸血癥（痛風），內(nèi)分泌性高血壓的診治。
北京大學第一醫(yī)院 三級甲等 內(nèi)分泌內(nèi)科 已幫助12人

一般50%-60%的熱量由碳水化合物提供，其主食包含大米、小麥、小麥、雜糧等。糖尿病患者應(yīng)根據(jù)自身活動量和體重推算每日熱量的需求選擇，但是對于糖尿病患者的飲食，一般建議粗糧和細糧搭配食用，目的是保證患者熱量的供給，同時粗糧吸收的慢，升糖指數(shù)也會低，能夠使餐后血糖平穩(wěn)，由于粗糧食用太多的時候，可能會造成胃腸道不適，因此建議患者食用粗細糧比例為1：2。

2018-07-10 有用（4）

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