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更年期綜合征患者生活中應注意什么

2018-12-03 15:36 570人閱讀

追加描述： 更年期綜合征患者生活中應注意什么

提問人：jk6505207 我也要提問

醫(yī)生回復1人回答 因不能面診，醫(yī)生建議僅供參考

周允嫻 主任醫(yī)師
擅長: 擅長針灸治療各種痛證如神經(jīng)痛、關(guān)節(jié)痛、頭痛和腰背痛；胃腸病如急慢性胃炎、腸炎、消化不良和胃十二指腸潰瘍；婦科病如月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)；更年期綜合征、精神抑郁證、失眠證、面癱和半身不遂；支氣管炎和哮喘等。
中國中醫(yī)科學院針灸醫(yī)院 一級 專家門診 已幫助9人

圍絕經(jīng)期綜合征又稱更年期綜合征（MPS），指婦女絕經(jīng)前后出現(xiàn)性激素波動或減少所致的一系列以自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂為主，伴有神經(jīng)心理癥狀的一組癥候群。更年期患者生活中有以下幾點需要注意：1、避免過大壓力；2、注意月經(jīng)周期是否規(guī)律；3、足夠休息；4、飲食清淡；5、不抽煙、不喝酒；6、不喝濃茶，咖啡。此外還可以通過按摩足三里穴、三陰交穴、太溪穴、神門穴等自我調(diào)節(jié)。

2018-12-03 有用（0）

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