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腸易激綜合征患者的飲食注意事項

2019-05-12 14:14 952人閱讀

追加描述： 腸易激綜合征患者的飲食注意事項

提問人：jk0521332 我也要提問

醫(yī)生回復(fù)1人回答 因不能面診，醫(yī)生建議僅供參考

熊理守 主任醫(yī)師
擅長: 功能性胃腸病（如腸易激綜合征、功能性消化不良、慢性便秘等）、胃食管反流病及其他胃腸動力障礙性疾病的臨床診治；熟練掌握胃鏡、結(jié)腸鏡及小腸鏡等內(nèi)鏡操作及治療。
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等 消化內(nèi)科 已幫助32人

腸易激綜合征患者在飲食中應(yīng)該注意三個方面：①養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,要按時吃飯,維持胃腸正常的節(jié)律,避免因為腸胃節(jié)律紊亂引起癥狀的發(fā)生,吃飯時還要注意不要太快并保持心情愉悅；②防止不耐受食物的刺激,在飲食中要避免過去誘發(fā)過產(chǎn)生腸易激綜合征癥狀的食物,盡量食用新鮮的食物,避免食用個體不耐受的食物,患者應(yīng)記錄日記卡,找出會加重癥狀的食物,在日常生活中盡量避免,并養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣；同時患者還要避免寡糖和單糖對腸道的刺激產(chǎn)生腹脹感,部分體內(nèi)缺乏乳糖降解酶的人群應(yīng)盡量避免食用乳糖,以免加重癥狀。

2019-05-15 有用（0）

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