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頸椎病如何自我治療

2020-01-10 02:00 225人閱讀

追加描述: 頸椎病如何自我治療

提問人:jk0680308 我也要提問

醫(yī)生回復(fù)1人回答 因不能面診,醫(yī)生建議僅供參考

楊陽 副主任中醫(yī)師
擅長: 擅長骨髓炎、骨不連、骨關(guān)節(jié)創(chuàng)傷后關(guān)節(jié)僵硬、畸形等后遺癥,骨盆髖臼骨折的中西醫(yī)結(jié)合治療。
江西省中醫(yī)院 三級甲等 創(chuàng)傷骨科 已幫助291人

頸椎病引起的原因多與頸椎長期勞損、長期坐姿不當(dāng)?shù)脑蛴嘘P(guān),容易造成頸背疼痛、下肢乏力、頭暈惡心等等情況。如果癥狀較輕,可對頸椎部位采取熱敷的方法,有助于改善血液循環(huán),緩解肌肉痙攣,還可幫助消除腫脹,減輕疼痛的癥狀。日常生活中要注意糾正不良姿勢,適當(dāng)進(jìn)行鍛煉。

2020-01-11 有用(0

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