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神經(jīng)衰弱吃什么食物

2020-06-17 11:14 667人閱讀

追加描述： 神經(jīng)衰弱吃什么食物

提問人：jk0675806 我也要提問

醫(yī)生回復(fù)1人回答 因不能面診，醫(yī)生建議僅供參考

江名芳 主任醫(yī)師
擅長: 頭面痛、帕金森病及腦血管病的診斷和治療。
內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院 三級甲等 神經(jīng)內(nèi)科 已幫助378人

神經(jīng)衰弱患者要注意營養(yǎng)的均衡，可適當(dāng)多攝入一些維生素、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，有利于提高身體抵抗力，比如新鮮的蔬果、魚蝦、雞蛋、牛奶等，高糖、高脂、高鹽的食物要避免，生冷、過期的食物也不要吃，以免引起身體不適。另外可適當(dāng)增加甜食的攝入，有利于舒緩不良情緒，但也不要攝入過多。

2020-06-17 有用（0）

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