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孕期便秘怎么辦

2020-03-22 10:11 219人閱讀

追加描述： 孕期便秘怎么辦

提問人：jk1030153 我也要提問

醫(yī)生回復(fù)1人回答 因不能面診，醫(yī)生建議僅供參考

王紹光 主任醫(yī)師
擅長: 擅長應(yīng)用腹腔鏡、介入等微創(chuàng)治療手段診治婦科良惡性腫瘤，在山東省內(nèi)率先開展痛經(jīng)、子宮腺肌病、子宮肌瘤、產(chǎn)后出血的微創(chuàng)介入治療以及宮頸癌等婦科惡性腫瘤的介入法綜合治療。
煙臺毓璜頂醫(yī)院 三級甲等 婦科 已幫助346人

孕期便秘的改善措施主要有：1.養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣；2.多次、少量飲水，有效補(bǔ)充水分；3.適度鍛煉、進(jìn)行提肛運(yùn)動，配合腹部按摩，可促進(jìn)排便；4.多吃粗纖維食物，如芹菜、韭菜等；另外，香蕉、蘋果等水果也有促進(jìn)排便的功效，可以適當(dāng)食用。

2020-03-27 有用（0）

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