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備孕期間吃什么好

2020-03-22 10:11 272人閱讀

追加描述： 備孕期間吃什么好

提問人：jk1030108 我也要提問

醫(yī)生回復1人回答 因不能面診，醫(yī)生建議僅供參考

王紹光 主任醫(yī)師
擅長: 擅長應用腹腔鏡、介入等微創(chuàng)治療手段診治婦科良惡性腫瘤，在山東省內率先開展痛經、子宮腺肌病、子宮肌瘤、產后出血的微創(chuàng)介入治療以及宮頸癌等婦科惡性腫瘤的介入法綜合治療。
煙臺毓璜頂醫(yī)院 三級甲等 婦科 已幫助346人

備孕期間可以多吃含鐵、葉酸、優(yōu)質蛋白質豐富的食物，如櫻桃、獼猴桃、紅棗、菠菜、胡蘿卜、魚肉、牛肉、蛋類、奶類、豆制品等，也可多吃富含維生素E的食物，如各種堅果類食物、胡麻籽油、花生油等植物油?？偟娘嬍吃瓌t是健康營養(yǎng)飲食即可。另外，備孕期間也應注意多休息，避免過度勞累等。

2020-03-23 有用（0）

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