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如何提高免疫力

2020-01-03 20:30 262人閱讀

追加描述： 如何提高免疫力

提問人：jk63504985 我也要提問

醫(yī)生回復1人回答 因不能面診，醫(yī)生建議僅供參考

趙瑛瑛 主任醫(yī)師
擅長: 原發(fā)及繼發(fā)性腎臟?。ㄈ缂甭阅I炎、急進性腎炎、難治性腎病綜合征、急慢性腎衰竭、糖尿病腎病、紫癜性腎炎、高血壓腎損害、間質(zhì)性腎炎、復雜性尿路感染等）的診斷、治療及預防； 常見風濕性疾病（如類風濕性關節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、重癥狼瘡腎炎、強直性脊柱炎、干燥綜合征、皮肌炎／肌炎、骨關節(jié)炎等）早期診斷、治療及預防。
鄭州大學第二附屬醫(yī)院 三級甲等 腎病風濕科 已幫助119人

當人們在生活不規(guī)律、營養(yǎng)不良、患病、疲勞等情況下，會出現(xiàn)免疫力降低的情況。提高身體的免疫力可以通過運動的方法來進行改善，尤其是經(jīng)常參加有氧運動，能夠提高身體的免疫力以及抵抗力，并且也要注意營養(yǎng)的補充，在飲食上要注意保證食物的多樣化以及營養(yǎng)均衡，并注意早睡早起，不熬夜。

2020-01-04 有用（0）

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