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黃瓜和西紅柿能一起吃嗎

2020-08-11 16:12 852人閱讀

追加描述： 黃瓜和西紅柿能一起吃嗎

提問人：jk77243630 我也要提問

醫(yī)生回復(fù)1人回答 因不能面診，醫(yī)生建議僅供參考

安鵬 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長診治中風(fēng)后遺癥、面神經(jīng)麻痹、三叉神經(jīng)痛、偏頭痛、坐骨神經(jīng)痛；頸肩腰腿痛；慢性腎衰；輸卵管粘連、痛經(jīng)；肥胖；呃逆、頑固性便秘、術(shù)后腸功能紊亂；耳鳴、耳聾、失眠；小兒咳嗽、小兒脾胃虛弱等。
西安交通大學(xué)第二附屬醫(yī)院 三級甲等 中醫(yī)科 已幫助284人

黃瓜和西紅柿最好不要一起吃，因?yàn)辄S瓜里含有一種維生素C分解酶，會分解掉西紅柿中的維生素C ，這樣吃西紅柿就達(dá)不到補(bǔ)充營養(yǎng)的目的了。所以，要想補(bǔ)充營養(yǎng)，那么黃瓜和西紅柿就不要一起食用了，可以叉開食用。其實(shí)，維生素C是一種比較敏感的營養(yǎng)素，很容易被分解掉，所以平時要多吃蔬菜水果。

2020-04-07 有用（0）

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