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來月經(jīng)頭痛吃什么好

2019-04-08 17:33 855人閱讀

追加描述: 來月經(jīng)頭痛吃什么好

提問人:jk0012400 我也要提問

醫(yī)生回復(fù)1人回答 因不能面診,醫(yī)生建議僅供參考

馬淑云 主任醫(yī)師
擅長: 婦科腫瘤、異位妊娠、功能失調(diào)性子宮出血、子宮內(nèi)膜異位癥、不孕癥等。
西安醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等 婦科 已幫助1201人

經(jīng)期頭痛主要跟患者體內(nèi)的雌激素水平變化有關(guān),因此飲食上,建議多吃一些高鈣的食物,例如:牛奶、大棗、堅(jiān)果、甘藍(lán)、花生米、大豆、豆腐、黃豆、豆芽等;同時(shí)也可以口服鈣片、維生素D、鎂劑等藥物對癥狀進(jìn)行緩解;部分患者也可以通過口服黃體酮來治療經(jīng)期頭痛;此外,還建議有經(jīng)期頭痛癥狀的患者,及時(shí)調(diào)整心態(tài)、放松心情、保持規(guī)律的作息、保證睡眠質(zhì)量等。

2019-04-09 有用(0

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