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密集恐懼癥怎么克服

2019-07-28 11:52 1267人閱讀

追加描述： 密集恐懼癥怎么克服

提問人：jk0000191 我也要提問

醫(yī)生回復1人回答 因不能面診，醫(yī)生建議僅供參考

朱鴻儒 主治醫(yī)師
擅長: 主要擅長各類焦慮障礙，情感障礙等精神疾病的藥物治療和心理治療，以及婚姻、戀愛等人際關系問題的心理咨詢。
四川大學華西醫(yī)院 三級甲等 精神心理科 已幫助11人

嚴格地說，醫(yī)學上并沒有密集恐懼癥這種診斷。部分人在面對密集的視覺刺激時候，出現(xiàn)的不適感一般不會對生活產生太大影響，需要治療的人很少。如果有的人這種恐懼癥狀很嚴重，嚴重到影響了自己的生活質量、學習、工作和社交。這個時候就需要去尋求治療了，這個時候的密集恐懼癥我們可以把它看作是一種特殊的恐懼癥。目前的治療的方法還是分為藥物治療和心理治療，其中藥物治療可能與治療其他焦慮癥的藥物沒有明顯差異，目的在于減輕身體和心理產生的恐懼反應。而心理治療一般是在醫(yī)生指導下針對恐懼場景設計好逐步暴露的過程，通過逐步的暴露和不斷地矯正一些不良的認知、歪曲的信念，而逐步來克服這種擔心和恐懼。

2019-07-29 有用（0）

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