- 曾英堅
主任中醫(yī)師
- 擅長: 對各種血液疾病的中西醫(yī)診療有深入地研究和造詣，目前中西醫(yī)結(jié)合診療血液疾病的技術(shù)水平處于省內(nèi)領(lǐng)先及國內(nèi)先進水平。同時還擅長腫瘤性疾病、內(nèi)分泌失調(diào)性疾病以及中醫(yī)雜癥的中西醫(yī)診療、調(diào)治。
- 江西省中醫(yī)院
三級甲等
紅谷灘國醫(yī)堂
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枸杞泡水喝需要注意以下方面，首先要使用溫開水或純凈水，使用陶瓷容器，避免使用鐵質(zhì)容器，避免使用未燒開殺菌不夠的水，避免使用剛燒開溫度過高的水，或者溫度低于60度的水，因為枸杞含有少量的可揮發(fā)油性成分，剛燒開的水會使這些成分揮發(fā)損失，溫度過低的水，又不利于生物堿、多糖類、氨基酸等有效成分的溶出，枸杞用量一天10-20克，水的用量一般為枸杞的10倍左右,反復(fù)浸泡不宜超過三次,浸泡時間過久變質(zhì)不宜服用。枸杞可以搭配菊花、金銀花等同時泡水服用。另外需要注意的是，枸杞具有熱性，不宜大量長期服用，或者高血壓、胃腸有熱性炎癥者不宜使用。
2020-02-18
有用（5）
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