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小麥粥的做法和功效與作用

2020-04-21 19:45 1048人閱讀

追加描述: 小麥粥的做法和功效與作用

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醫(yī)生回復(fù)1人回答 因不能面診,醫(yī)生建議僅供參考

張翠英 主任醫(yī)師
擅長: 運(yùn)用中醫(yī)、中西醫(yī)結(jié)合方法診治心血管系統(tǒng)疾病如:冠心病、高血壓、擴(kuò)張型心肌病、肥厚型心肌病、心肌炎、心律失常、慢性心衰、動(dòng)脈粥樣硬化癥、血栓閉塞性疾病、高脂血癥、肥胖癥等。
陜西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院 三級甲等 心血管一科 已幫助1715人

小麥粥的功效就是養(yǎng)心神、健脾胃。小麥粥的做法就是小麥準(zhǔn)備30克,然后準(zhǔn)備大米100克大棗適量,將食材清洗干凈以后,大棗去核備用,先將小麥放入到鍋中,加入適量的清水,煮至小麥?zhǔn)旌?,取出汁兒,加入大米和大棗煮粥,或者是將小麥搗碎以后同大米大棗一起放在鍋中煮,每天適量飲用。對于心悸不足或者是心陰虧虛、失眠、多夢盜汗等癥狀,都能夠得到很好的改善。

2020-04-24 有用(1

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