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如何在換季時(shí)預(yù)防感冒

2020-05-05 11:36 547人閱讀

追加描述: 如何在換季時(shí)預(yù)防感冒

提問(wèn)人:jk5120422 我也要提問(wèn)

醫(yī)生回復(fù)1人回答 因不能面診,醫(yī)生建議僅供參考

賈曉黎 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 肝病的分子病毒學(xué)及中藥現(xiàn)代化的抗病毒、保肝的作用機(jī)制探討及研發(fā)。
西安交通大學(xué)第二附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等 感染科 已幫助145人

增強(qiáng)機(jī)體自身免疫力是預(yù)防感冒最好的辦法,平時(shí)注意堅(jiān)持有規(guī)律的身體鍛煉,如慢跑、游泳等,增強(qiáng)身體的免疫力,在天氣變化的時(shí)候能夠抵抗致病因素;還有就是換季的時(shí)候注意及時(shí)增添衣物,注意保暖、避免受涼,平時(shí)注意休息,不要熬夜,飲食注意清淡有營(yíng)養(yǎng),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和作息習(xí)慣。注意呼吸道病人的隔離,防止交叉感染等。

2020-05-06 有用(1

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