- 秦詠梅
主任醫(yī)師
- 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)急性重癥胰腺炎、肝硬化、急慢性肝炎、消化性潰瘍、消化道出血，潰瘍性結(jié)腸炎等消化系統(tǒng)疾病的治療及食管靜脈曲張的內(nèi)鏡治療。
- 新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科二病區(qū)
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胃不舒服，這種癥狀在臨床上比較常見，大多是胃腸炎引起來(lái)的。出現(xiàn)這些情況的時(shí)候，要格外的注意，首先不要飲酒，不要吃油膩、高熱量以及油炸、辛辣、刺激的食物，避免胃酸的過(guò)多分泌，引起癥狀的加重。如果吃水果，可以選擇中性或者偏堿性的水果，比如中性的有蘋果、梨、葡萄等，對(duì)胃沒有什么刺激性。偏堿性的水果主要有木瓜類，不僅可以中和體內(nèi)過(guò)多的胃酸，還可以對(duì)胃有一定的保護(hù)作用。但是像偏酸性和寒性的水果，像香蕉、西瓜、橘子等盡量不要去吃。通過(guò)飲食以及規(guī)律用藥的基礎(chǔ)上，胃不舒服，一般在1-3天之間都會(huì)有明顯的緩解。此外，平時(shí)不要吃溫度過(guò)低或過(guò)高的食物，不要吃辛辣刺激食物，口味以清淡為主，禁止喝酒，飲食規(guī)律，睡覺時(shí)可將頭部墊高，睡前不吃東西。一日三餐要定時(shí)定量，多食富含蛋白質(zhì)的食品。飲食以清淡為主，同時(shí)，要注意飲食衛(wèi)生，生吃瓜果要洗凈，不吃變質(zhì)食物。必要時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物。
2020-05-17
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